早上运动好还是晚上运动好？推荐这两个最佳锻炼时间
你一般早上锻炼 还是晚上运动？早上运动的人认为这有利于减脂晚上锻炼的人则认为晚上锻炼加速食物消化，促进睡眠>不同的人“最佳运动时间”也不同具体如何选择？...
锻炼导致脚底溅血，当心盲目“健身”会“伤身”！
日前有网友发视频称自己跟练踩趾压板时脚底突然喷血>随即紧急送医处理当事人薛女士表示，自己从网上看到踩趾压板可以助眠，踩了10多分钟觉得挺有效果，15分钟...
这就下雪了？南方还有穿短袖的！接下来冷空气带来换季式降温，暴雨大暴雨也将来袭
今天一大早，“下雪”就冲上了微博热搜榜第一，大家都被纷纷扬扬的雪花迷住了。实况监测显示，今天新疆天山沿线、内蒙古东部、黑龙江南部等地部分地区出现了降雪，...
总是早醒，醒了又睡不着？或是疾病信号
长沙晚报全媒体记者 李金“随着年纪越来越大，我半夜醒来的情况也越来越频繁了，不知道是咋回事？”“喝多酒后，我经常凌晨就醒了，之后很难再入睡，怎么办？”“...
手和脸突然肿了？可能是这根血管堵塞
长沙晚报10月14日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 林洪生)生活中若突然出现头面部、手臂肿胀，甚至伴随呼吸不畅、声音嘶哑，可别只当是 “小水肿” 。长沙...
3种“假休息”可能让你越休越累 高质量休息这样做→
睡得越久，休息越好吗？为啥有时候反而感觉越休越累？要想高质量休息你需要知道这些事白休了：休息的三种误区误区1：睡得越久，休息越好每到周末都迫不及待地想要...
31岁白领伏案工作后突发中风 不经意的一个转头竟成脑梗元凶
很多人认为脑梗是老年人的“专利”，但近年来，年轻患者的比例正悄然上升。近日，江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)神经内科接诊的3...
浙江团队助无喉者重获新“声” 患者康复实现多元选择
中新网杭州10月14日电(张煜欢 肖健)近日，在浙江省肿瘤医院的头颈外科病房，74岁的喉癌患者俞先生(化名)在术后2小时成功发出了辅助发音管置入术后的第...
今年下半年来最强冷空气来袭 降温日历看看你家何时降温
中国天气网讯 进入10月，冷空气频繁影响我国。今年下半年来最强冷空气即将抵达，今天(10月14日)起将自北向南横扫我国，影响范围可直抵华南。华北北部、东...
你的体检可能白做了！各年龄段“必查项”差别很大，现在看还不晚
很多人每年体检总是选择相同的基础项目。实际上，各年龄段体检应有所侧重。那么，如何根据年龄科学安排体检项目呢？各年龄段有哪些“必检项目”？1.30~40岁...
这种癌症早期症状不明显 出现这几个信号要警惕
这种癌症早期症状不明显，发现时多为晚期！出现这几个信号要警惕！有一种癌，被称为沉默的“杀手”，恶性程度高，但早期症状并不明显，以至于被发现时往往已经是晚...
国庆期间近千人被困珠峰，有人失温！这种户外杀手，一定要警惕
多家媒体报道，2025年10月国庆长假期间，西藏日喀则市定日县境内的珠峰东坡突降暴雪，数百名游客被困在高海拔营地。有人全身衣物湿透、出现失温征兆无法行动...
热门内容推荐
快捷栏目导航